1、准备材料:猪大骨、莲藕;
2、莲藕削皮洗净切成片;
3、取一汤锅烧开水将猪大骨焯煮下,以去血污,再洗净;
4、姜片、枸杞、莲子洗好备用;
5、洗好的猪大骨、藕块,姜片、枸杞、莲子加入适量的水开煮;
6、炖45分钟左右,加入盐调味即可;
7、出锅装入汤碗中即可。
1、准备材料:猪大骨、莲藕;
2、莲藕削皮洗净切成片;
3、取一汤锅烧开水将猪大骨焯煮下,以去血污,再洗净;
4、姜片、枸杞、莲子洗好备用;
5、洗好的猪大骨、藕块,姜片、枸杞、莲子加入适量的水开煮;
6、炖45分钟左右,加入盐调味即可;
7、出锅装入汤碗中即可。