1、感冒初期，鼻塞、流清鼻涕、头痛、全身无力、畏寒，这是人体的第一报警器所发出的信号，这时候就应该服一些抚感冒一类的药，注意休息。
2、稍不注意就入里,干咳、咽喉痛、发烧，又不想吃东西，鼻塞加重，这是第二防护系统发出的信号，这时，必须经过医生诊断，配合治疗。
3、如果在麻木大意，就会出现：咳嗽痰多、胸闷、胸痛、食欲不振、口舌干苔，这时候，应特别注意加强治疗，否则就难治疗了。
4、病邪在表，发辚瓯铹行汗而愈，病邪在里，逐邪外出，初起易治，入里难疗。古至：善治者，治皮毛，其次治肌肤，其次治筋脉，其次治六脉，其次治五脏，病入越深，越难治，所以有病须早治疗，早痊愈早健康，花钱少，痛苦少。