1、经常洗头不但不能保护头发，还有可熹栳缂靖能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去天然的保护膜，对头发的健康不利。洗头的过程中毛鳞片遇温水会张开，尽管毛鳞片张开之后可以自行闭合，但频繁的洗头总会造成毛鳞片的损伤。
2、如果洗头方法不对，损伤就更加明显。有些巅貅晌陔人洗完头之后喜欢湿着头发梳头，湿着头发睡觉或用电吹风把头发吹得很干。这些极端的做法会对毛鳞片造成损伤，头发逐渐变得黯淡无光，而且干枯易断。
3、洗头时我们会用指甲挠抓头皮，如果抓破头皮，指甲上的细菌会引起继发性的头皮感染，严重时细菌会进入脑内，引起脑膜炎、脑炎等疾病。
4、频繁洗头会导致头皮的油脂分泌减少或流失，这些油脂对于头皮有保护作用，油脂减少时会导致头皮干燥、头皮屑增多。
5、油脂对发根有营养作用，每天洗头导致油脂减少，从而会引起脱发、发量少、发质欠佳等表现。
6、建议2~3天洗一次头即可.
