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亲子盖饭怎么做

时间:2024-10-12 17:47:55

1、食材准备。

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2、鸡腿留皮去骨。将整只raw童子鸡切成4块,鸡腿从脊骨上切割下来,再去骨。

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3、平底锅大火烧热后,煎鸡腿。不用放油,直接将带皮鸡腿朝下放,并不时压鸡肉,洫曛晗丕让鸡肉充分接触平底锅。煎的时间大致在1分钟-1分半。

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4、将煎到5-6分熟的鸡腿肉取出,切成一口大小。

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5、准备蛋液,鸡蛋2个,用筷子夹蛋黄后,划8次(不要多打),保留蛋白和蛋黄分离状态。

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6、另起一个小锅子,加酱油,味淋,高汤和切好的大葱和鸡肉一起中火煮沸。

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7、煮到汤汁剩一半时,用筷子分2次引流蛋液,第一次倒入一半蛋液,盖上锅盖焖10秒;倒入剩下的蛋液,循勒桢施盖上锅盖再焖10秒,打开锅盖看蛋液状态稍稍凝固,关火。

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8、趁热盛出,就大公告成了。【加分项】加烤过的海苔碎,温泉蛋。一口下去,各种滋味交织一起,特别过瘾。

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