1、芒果贴着果核切开留果核,将其他两部分用髦上傩秸刀均匀的划十字刀,食指拇指捏住芒果两端,用中指轻轻向上推芒果皮得到一样的芒果
2、用刀将芒果肉取出备用
3、橘子去皮剥去薄衣掰成小块备用
4、将大芒果粒,橘子粒和苹果粒放入容器中
5、倒入酸奶(不用要选择过于稠的酸奶即可)
6、美味的酸奶沙拉,洗净的橘子叶子可以做装饰呵!
1、芒果贴着果核切开留果核,将其他两部分用髦上傩秸刀均匀的划十字刀,食指拇指捏住芒果两端,用中指轻轻向上推芒果皮得到一样的芒果
2、用刀将芒果肉取出备用
3、橘子去皮剥去薄衣掰成小块备用
4、将大芒果粒,橘子粒和苹果粒放入容器中
5、倒入酸奶(不用要选择过于稠的酸奶即可)
6、美味的酸奶沙拉,洗净的橘子叶子可以做装饰呵!