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健脾胃,明目。益肾

时间:2024-10-14 11:46:33

1、虹螺头洗净,清水浸4小时至软身沥干,淮山,杞子清水浸泡15分钟沥干

2、鸡脚清洗后沥干,鸡。瘦肉切块,加入姜与葱

3、将所有材料放入煲内,加入适量清水,大火煮滚后转小火煲2小时,再加入适量盐调味即可

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