相信每个孩子都是父母的心肝宝贝吧,在生活中家长都是爱着自己的孩子,在生活中各方面都是做到最好,为了他们都是费劲了心,而我们常常说多吃水果对身体好,那么迟什么水果对小孩的发育好呢,早这里我列举出一些对小孩发育好的水果。
工具/原料
1 苹果 在中医里苹果具有健脾益胃,润肠,止泻,解暑的功能。
小孩子经常是肠胃不好,多吃苹果对身体好啊,相信很多宝妈都是这么想的
2 香蕉 香蕉里面含有丰富的蛋白质,维生素A和维生素C,可以补充多种物质
相信很多人都喜欢吃香蕉,小编就是其中之一啦
3 草莓 草莓蕴含着诸多的营养,比苹果,葡萄的蛋白质还要高
味道爽甜可口,果肉多汁,相信小孩子肯定喜欢吃的
4橙子 橙子蕴含维生素C非常丰富,很适合孩子
且他还具有清理肠胃的功能
5葡萄 葡萄含有很大的糖分,可以很快被人体吸收
这些水果都是生活中常见的水果,对小孩子的身体好