1、将蒜压扁,切成末。
2、锅里加入清水,烧开,放入菠菜,烫到八分熟,时间长会影响口感,捞出放在清水中投凉。
3、切成段。
4、放入碗中再放入蒜末、花生米、味精、白糖、盐、陈醋、香油、白芝麻,抓拌均匀。放入碗中。