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鸽子怎么炖适合孕妇吃

时间：2026-04-27 00:19:47

1、鸽子肉洗净，葱侧信姜切片，山艳材虚药切块。

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2、锅中倒水，放入鸽子肉，加入葱、姜往之、山药、枸杞、盐、鸡精。

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3、小火慢慢炖1个小时即可。

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4、总结如下。

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