1、保持冷静，不要慌张。尽量将车靠到安全区域，例如应急停车带或者停车场。如果没有安全区域，则应将车停到路边，尽可能使车辆远离车道，以确保行车安全。
2、打开警示闪光灯。在停车后，立即打开车内的警示灯，以提示其他司机注意。
3、联系救援或拖车。如果您的车没有油，那么您需要联系救援或拖车，以便将车辆从高速公路上移开。如果您没有救援电话号码，可以通过拨打当地的交通管理部门或者拨打保险公司的紧急救援电话来获得帮助。
4、不要尝试步行或移动车辆。在高速公路上行走是非常危险的，车辆也可能会在没有油的情况下无法移动。如果您的车辆无法移动，请保持在车内等待救援人员的到来。
5、在车辆被移动之前，不要尝试重新加油。如果您在高速公路上加油，可能会因为交通堵塞或其他原因造成交通事故。所以在救援人员到达之前，不要尝试重新加油。