1、一，及时根据天气变化，增减衣服。勤快点多换衣服，不要怕麻烦，只有这样才能保证身体健康。
2、二，不要过早脱掉棉衣。因为天气变化多端，今天很热明天也许马上变成冬天。如果过早脱掉棉衣很容谌冥鹳籀易感冒，所以不要在意别人说什么。
3、三，三月分的天气可以穿大衣，或者薄棉袄。这样基本上适应天气变化，腿上可以穿棉裤，一般棉裤就行，不用厚的。
4、四，四月份可以穿风衣，风衣有挡风的作用。
5、五，戴好纱巾，因为春天沙尘暴比较多。戴纱巾可以很好地保护脸部皮肤和头发，还可以护脖子，以防咳嗽感冒。
6、六，春天时常刮大风，最好把头发挣起来。这样头发不脏，同时也可以很好地保护头发。
7、七，春天早晚比较冷，穿一双舒服的单皮鞋就很好，既不冷也不热。同时也是对脚很好地保护，防止脚部皮肤干裂。
