iTunes导出通讯录：从iTunes备份单独恢复通讯录

1、备份是确保 iOS 设备上的信息在受损或错误放置时不会丢失的最佳方式之一，所以iTunes备份手机数据是每位果粉应学会的技能。iTunes会在设备连接到电脑时自动备份设备，也可以随时手动备份设备。如果运行 iOS高版本，iTunes还可以加密备份以保护数据。