1、魔芋丝洗净沥干水。

2、摆入盘中。

3、秋葵去蒂,对半切开

4、切面向上,平放在魔芋丝上面

5、大蒜拍扁切成末。

6、起锅,放入油,待油7分热时,放入蒜末

7、小火,翻炒至蒜末金黄色

8、倒入蒸鱼豉油

9、放入盐

10、倒入少量清水

11、煮开锅后关火

12、将蒜蓉淋在秋葵上

13、放入上汽的蒸锅,中火蒸5分钟即可

14、成品

15、成品

16、成品

1、魔芋丝洗净沥干水。

2、摆入盘中。

3、秋葵去蒂,对半切开

4、切面向上,平放在魔芋丝上面

5、大蒜拍扁切成末。

6、起锅,放入油,待油7分热时,放入蒜末

7、小火,翻炒至蒜末金黄色

8、倒入蒸鱼豉油

9、放入盐

10、倒入少量清水

11、煮开锅后关火

12、将蒜蓉淋在秋葵上

13、放入上汽的蒸锅,中火蒸5分钟即可

14、成品

15、成品

16、成品
