1、准备食材,海参1只,枸杞适量,山药1段。
2、把海参切成小块。
3、山药切成斜段。
4、锅中加入清水,在加入一碗高汤。做高汤也很简单,放几块骨头熬一下,加入些盐就可以。
5、在放入切好的山药,枸杞,大火烧开。
6、放入海参盖上盖子大火煮开转小火,慢煮20分钟。
7、时间到后加入盐,鸡精适量,盖上盖子在煮10分钟,即可,装入盆中营养又没味的海参山药汤就做好啦。
1、准备食材,海参1只,枸杞适量,山药1段。
2、把海参切成小块。
3、山药切成斜段。
4、锅中加入清水,在加入一碗高汤。做高汤也很简单,放几块骨头熬一下,加入些盐就可以。
5、在放入切好的山药,枸杞,大火烧开。
6、放入海参盖上盖子大火煮开转小火,慢煮20分钟。
7、时间到后加入盐,鸡精适量,盖上盖子在煮10分钟,即可,装入盆中营养又没味的海参山药汤就做好啦。