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男人手脚冰凉怎么调理
时间:2024-10-30 06:29:20
1、勤运动,勤甩手,健走是最佳选择。
2、经常饮用肉苁蓉茶。
3、常吃温补食物,如人参茶,姜母鸭,桂圆茶,黑芝麻,甜汤圆等。
4、容易手脚冰冷的人,一年四季都要避免吃生冷的食物饮品或喝冷饮。
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