1、菜花 先用牙刷轻刷菜花表面，再掰成小块，用盐水浸泡15~20分钟，最后用流动水冲洗干净。
2、猪肉 准备适量淘米水，将肉放在淘米水中浸泡5分钟后再冲洗，猪肉上的脏物就可以轻轻松松冲走啦。
3、鱼类 将鱼肚剖开洗净后，把鱼放在冷水中，再在水中倒入少许的醋和胡椒粉，这样可以大大减少鱼的腥味。或者用淘米水擦洗几次，还可以在冷水中倒两勺醋，把鱼放进去清洗，都可以减轻腥味。
4、蘑菇 在水里放少许盐搅拌溶解后，将蘑菇放在盐水里浸泡一会儿。也可以放在淘米水中洗，这样夹在蘑菇里面的泥沙也能洗掉。
5、个人建议 洗蘑菇前一定要把菌柄底部硬蒂切掉。
6、螃蟹贝类 用盐水洗刷一下螃蟹的外壳，再将螃蟹放入淡盐水中浸泡。这样可以洫曛晗丕让它自己吐掉脏物，多换几次淡盐水，才能确保螃蟹洗干净了。
7、个人建议 贝类要多在水中浸泡一会，有助于洗净脏物。
8、圆白菜 可以先把靠近根部的地方多切掉一点，这样叶子就容易剥开。随后将叶子一片片剥出，用水冲洗干净。
