1、把菠菜放入热水中。
2、焯10秒,捞出后将水分挤干。
3、把鸡蛋打在碗中,
4、加入牛奶。
5、加入淀粉。
6、搅拌均匀。
7、起锅烧油,在平底锅中倒入三分之一的蛋液,晃动锅,将蛋液摊匀。
8、等蛋液快要凝固时,放入菠菜。
9、将蛋皮从一边卷到另一边。
10、继续倒入三分之一蛋液。
11、等蛋液快要凝固时,卷到另一边,
12、倒入剩余的全部蛋液,快要凝固时卷起来。
13、双面煎一下。
14、用刀切块。
15、切好后即可食用。
1、把菠菜放入热水中。
2、焯10秒,捞出后将水分挤干。
3、把鸡蛋打在碗中,
4、加入牛奶。
5、加入淀粉。
6、搅拌均匀。
7、起锅烧油,在平底锅中倒入三分之一的蛋液,晃动锅,将蛋液摊匀。
8、等蛋液快要凝固时,放入菠菜。
9、将蛋皮从一边卷到另一边。
10、继续倒入三分之一蛋液。
11、等蛋液快要凝固时,卷到另一边,
12、倒入剩余的全部蛋液,快要凝固时卷起来。
13、双面煎一下。
14、用刀切块。
15、切好后即可食用。