1、若孤立你的是一个小团体，那就在那个小团体的头头身上想办法突破，“擒贼先擒王”吗；
2、若不存在什么小团体，那就找一个容易突破的口来做工作。比如那个原来和你关系不错的人，或者哪个是不得已才疏远你的人；
3、关键一点是从自身找找问题所在，你为什么会被别人孤立哪？你身上都有那些自身问题需要改善的。
4、临危必须镇定，慌张只会误事。对于同事的排挤、孤立，千万不能慌张自乱阵脚。你越慌张，你的同事们只会越开心。造物者是一个精于计算的女神，它给予世人的每一分才智，都要受赐的人善加利用。”所以，说面对孤立的时候更是要处变不惊，沉着应对。
5、谨言慎行，改变行为习惯要是因为自身原因引起同事排挤，这个时候就要通过谨言慎行，改变行为习惯，树立自己新形象，获得别人认可。