1、红 果 、 草 莓 、 柿 子 、 橙 子 ， 富 含 维 生 素 c ， 宜 常 食 用 。
2、猪 肉 、 猪 肝 、 蛋 黄 、 鸡 肉 、 鸭 肉 、 牡 蛎 等 ， 富 含 维 生 素 b 2 ， 能 促 进 溃 疡 愈 合 ， 维 护 粘 膜 的 完 整 性 。
3、芹 菜 、 豆 荚 、 莴 笋 、 菠 菜 、 油 菜 、 茼 蒿 、 藕 、 富 含 粗 纤 维 ， 性 质 寒 凉 ， 有 保 持 大 便 通 畅 ， 引 火 下 行 的 作 用 。
1、红 果 、 草 莓 、 柿 子 、 橙 子 ， 富 含 维 生 素 c ， 宜 常 食 用 。
2、猪 肉 、 猪 肝 、 蛋 黄 、 鸡 肉 、 鸭 肉 、 牡 蛎 等 ， 富 含 维 生 素 b 2 ， 能 促 进 溃 疡 愈 合 ， 维 护 粘 膜 的 完 整 性 。
3、芹 菜 、 豆 荚 、 莴 笋 、 菠 菜 、 油 菜 、 茼 蒿 、 藕 、 富 含 粗 纤 维 ， 性 质 寒 凉 ， 有 保 持 大 便 通 畅 ， 引 火 下 行 的 作 用 。