1、要看奶酪的配料表，也就是原材料。要看芯虹弋鹑清楚是天然奶酪还是再制干酪，这两样差距不是一点半点。天然奶酪含有丰富的蛋白质、脂肪和钙，钙含量是同等重量牛奶含量的8倍。对不喜欢喝牛奶的人，奶酪棒是很好的替代选择
2、比较营养价值和钙含量。在看钙含量的同时，也要注意钠含量，盐是制作奶酪时的原料，要选择钠含量低、钙含量高的奶酪。
3、观看包装。一般，包装上都会写明cheese或者干酪或者再制干酪的字样。能买到天然奶酪棒的，我们尽量不要选择再制干酪
4、购买时，配料表、营养成分表、包装都要看，不要嫌麻烦，吃进肚子里的食物我们要精挑细选。
5、相较于天然奶酪棒，宝宝们更喜欢再制干酪棒再制干酪软籁伉吼谖绵绵、QQ的口感更受宝宝喜欢 妈妈们也不用担心，偶尔吃几次是可以的，三岁以上的宝宝是可以安全食用的，但是三岁以下的就不建议了。