1、将西洋菜先调好,然后洗干净放在菜篮子沥干水分;
2、锅内下油烧热,倒入蒜瓣小火爆香;
3、倒入西洋菜大火均匀翻炒;
4、翻炒至如图所示加入食用盐继续翻炒均匀;
5、中途只放了盐的调料,不需要放别的,炒熟了如图如图所示即可装盘;