1、龙利鱼解冻后洗净沥水。
2、酸菜和番茄洗净。
3、龙利鱼切片,用盐、胡椒粉和红薯淀粉上浆腌制。
4、大蒜切片,番茄切成块。
5、取酸菜梗切丝,用清水浸泡10分钟,洗净沥干水分备用。
6、锅中倒入少许油,油温6成热时下入番茄块。
7、炒到番茄起沙,倒入切好的酸菜丝翻炒,炒出酸菜丝的香味。
8、加入适量清水或高汤烧开。
9、熬煮5分钟。
10、将鱼片一片一片下锅,等鱼片定型后,用锅铲轻轻推动,使鱼片熟透。
11、调入少许胡椒粉,根据咸淡适当加盐调味。
12、起锅盛入碗中,撒上葱花和香菜即可。
1、龙利鱼解冻后洗净沥水。
2、酸菜和番茄洗净。
3、龙利鱼切片,用盐、胡椒粉和红薯淀粉上浆腌制。
4、大蒜切片,番茄切成块。
5、取酸菜梗切丝,用清水浸泡10分钟,洗净沥干水分备用。
6、锅中倒入少许油,油温6成热时下入番茄块。
7、炒到番茄起沙,倒入切好的酸菜丝翻炒,炒出酸菜丝的香味。
8、加入适量清水或高汤烧开。
9、熬煮5分钟。
10、将鱼片一片一片下锅,等鱼片定型后,用锅铲轻轻推动,使鱼片熟透。
11、调入少许胡椒粉,根据咸淡适当加盐调味。
12、起锅盛入碗中,撒上葱花和香菜即可。