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坚蛋运动中如何查看放松肌群

时间：2026-02-15 21:53:01

1、打开坚蛋运动软件，点击下方的运动图标。

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2、在打开的运动页面，选择其中的训练视频。

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3、在打开的列表中，选择其中的放松肌群，即可进行查看。

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