1、头发如何洗 1 . 洗发剂和润发剂 当我们洗头时要明确知品疏饯懒道自己是属于哪种头发（油性、中性、干性），凡事要对症下药。有些人明知道自己是油性头发，还狂使用详性町篁滋润的洗发剂，使用的还很开心，这不是自虐头发吗？我们要到商店挑选适合自己的洗发剂和润发剂。 2 . 用手正确洗 很多人都是直接把洗发精倒在头发上，然后用手用力狂抓，像发疯似的，我们是洗自己的头发，不是拿刷子洗鞋子，却不知道头皮已经被抓的伤痕累累了。我们应该先把洗发精挤到自己可爱的小手上，加水搓出泡泡，然后抹到头发上，弄均匀点效果更佳，用指腹慢慢的按摩头皮。最后用温水洗干净，以免洗发精遗留在头发上。 3 . 护发 洗完头发后，使用润发剂（护发素），使用过程跟使用洗发精一样，最好停留几分钟，润发剂可以偶尔使用。 注意：洗发精和润发剂都是抹在头发上，不是头皮。
2、湿发如何弄干 说起吹风机，痘痉颔湄那可是很好用，无论头发多湿都能很快吹干。但是亲们有想过头发的感受吗？热风一下把湿答答的头发吹干，头发却受到严重的摧残。不反对使用吹风机，只要对头发距离远点，温度小点，不要对同一个地方吹太久，尽量让头发自然干。有些人用毛巾擦头发时，使劲的搓，生怕水不会干似的。这样会使头发受伤，还是温柔对待自己的头发，最好用毛巾吸干水分。
3、巧用梳子 我们每天都要梳头，有些人以为自己头发短，不会很乱，有手随便摸摸就OK。头皮很容易出汗，我们要经常梳头发，让发间通通风。我们要让梳子发挥它的作用，不然梳子会觉的它自己无用武之处。
4、染发烫发 染发烫发可以让一个人百变，但是尽量少染，最好不染，后果相信大部分人都知道。
5、饮食和睡眠 想要由内而外的绽放乌黑亮丽的秀发，吃的方面也很重要。我们可以吃豆类、胡桃、海带、鸡蛋等食物。只有由内而外绽放的才能持久，我们要保证充足的睡眠。说到睡眠，就像万金油似，很多都与它有关，而且都是要保证充足的睡眠。
