1、经常休息。怀孕早期，身体对于怀孕棵褶佐峨还不适应，妈妈容易发生疲劳或者浑身无力的感觉，稍微感到疲劳，妈妈们就应该躺下休息，夸臾蓠鬏过度疲劳可能引起先兆流产，孕中期喝后期，肚子越来越大，行动不便，更容易疲劳，所以妈妈更加要治愈休息。
2、做家务不必要求过高。好多妈妈总是喜欢完美，还像以前一样坚持干家务，怀孕早期还好一点，如果到了孕中期喝晚期，要从头到尾干完一件家务还真的不容易，所以妈妈也没有必要心情烦躁。
3、打扫卫生要谨慎不要登高打扫卫生，也不要搬沉重的东西，不要弯腰用抹布擦东西，不能长时间用冷水洗东西。不要蹲着，也不要铲草。
4、洗衣服时多注意不要长时间坐着洗衣服，晾衣服时也不要过度向上用力，长时间站着也容易疲劳，不要接触洗衣粉，洗衣液之类的东西。
5、少入厨房孕晚期肚子已经很大了，不要让案板碰到肚子，不要大量吸入油烟，厨房的道具要小心，预期妈妈可能会对某些食物产生恶心的反应，所以尽量少呆在厨房。