1、食材:米饭,菠菜,火腿,山鸡蛋。
2、菠菜用热水烫一下。
3、火腿肠和菠菜切丁。
4、鸡蛋打入晚中,放入玉米淀粉,然后打散。
5、过滤一下蛋液。
6、过滤后得蛋液,倒入米饭里,不要浪费。
7、炒锅放油烧热后放入米饭翻炒。
8、放入火腿肠和菠菜翻炒均匀。
9、出锅前撒上盐调味。
10、不用刷锅,直接倒入蛋液,小火加热。
11、一侧放入适量米饭菜。
12、另一侧盖过来,稍微按压一下定型就可以了。
1、食材:米饭,菠菜,火腿,山鸡蛋。
2、菠菜用热水烫一下。
3、火腿肠和菠菜切丁。
4、鸡蛋打入晚中,放入玉米淀粉,然后打散。
5、过滤一下蛋液。
6、过滤后得蛋液,倒入米饭里,不要浪费。
7、炒锅放油烧热后放入米饭翻炒。
8、放入火腿肠和菠菜翻炒均匀。
9、出锅前撒上盐调味。
10、不用刷锅,直接倒入蛋液,小火加热。
11、一侧放入适量米饭菜。
12、另一侧盖过来,稍微按压一下定型就可以了。