1、别用舌头舔唇嘴唇发干时，许多人会下意识用舌头去舔一舔。其实用舌头舔不仅滋润不了嘴唇，而且会加重干裂，甚至引发唇角发馔嫘垩巩炎。因为用舌头舔嘴唇时，唾液带来的水分很快被蒸发，并会带走唇部本来就很少的水分；同时，唾液中所含的淀粉酶、麦芽糖酶等消化酶及其他一些有形物质却像一层干糊留在嘴唇上，使嘴唇感到更加干燥。
2、这样就造成越干越舔、越舔越干的恶性循环；嘴角处皮肤还容易出现色素沉着，甚至造成残留消化酶在唇部“消化皮肤”而使嘴唇产生炎症。因此，嘴唇干燥切莫舔，不妨适当用点润唇膏加以保护。
3、切莫乱撕唇皮冬天嘴唇很容易出现结痂（翘起的唇部死联羧讳奁皮），一般人看到这种翘起的死唇皮往往会不自觉用手去撕，一撕就出血，不撕又难受。其实嘴唇容易结痂，也与平时用舌舔唇这一不良习惯有关（唾液蒸发后其中的淀粉酶等大分子蛋白质残留在嘴唇上，与唇部脱落细胞一同形成痂皮）。由于痂皮下方的组织不完整，如果强行撕去，就会造成更多的炎性渗出物，从而形成更多痂皮。
4、而且嘴唇皮肤很薄，皮下毛细血管又多，直接撕去唇部痂皮，不仅给人带来疼痛，并导致唇部出血，容易引发感染。因此，嘴唇结痂千万不要用手去撕，最好用小剪刀对着镜子细心地剪掉唇上翘起的皮。
5、洗净牙膏残留物有的人在早上刷牙后嘴角还残留有牙膏沫时，不是用水继续把它清洗干净，而是用手抹一下再洗手。殊不知，这种做法也很伤害嘴唇。为了具有良好的口感、芳香味及杀菌护牙等作用，一般牙膏都添加有肉桂醛、薄荷油、香芹酮和茴香脑等常见化学成分，但这些成分的存在更容易造成嘴唇干燥起皮。
6、另据资料介绍：有18.5%-45%的唇炎是由牙膏过敏引发的。因此，每次刷牙后一定要将嘴上的牙膏彻底洗干净。
7、多喝水，把身体的水分补足。外出涂唇膏，防止水分蒸发造成嘴唇干裂！
8、只有将保养细致到嘴唇的女人，才能成为360度无死角美女。所以，爱美的小仙女们，从现在开始，要重视对嘴唇的养护了哦～