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经常喝浓茶对老年人身体的危害

时间:2024-10-30 01:08:53

1、第一,老年人大量喝浓茶,容易造成老年人的胃液稀释,就会影响正常的饮食小消化能,如果胃里不能一冶嚏型正常消化,那么身体就会不舒服,老年人运动少,本来消化正系统就比较缓慢。而在大量脱度素檗喝浓茶之后,稀释胃液,降低胃液浓度,使吃到肚里从的食物不能消化,消化不良、腹胀,甚至腹痛。

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2、 第二,老年人大量喝浓茶,可能会造成便秘。因为茶叶中鞣酸能与食物中的蛋白质结合生成一种块状不易吸收的鞣酸蛋白,从而便秘,所以对如果患有便秘症状的老人,喝了浓茶之后,症状会更严重。

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3、第三,老年人大量喝浓茶,还会阻碍人体对铁的吸收。当大量喝浓茶之后后,茶叶里面的物质就会和铁质结合,给人体吸收铁造成阻碍,所以人体就会缺铁,贫血。

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4、第四,老年人大量喝浓茶还会影响日常休息,因为老年人本来睡觉就睡不好,喝浓茶会让人更加精神,影响日常的睡眠,所以如果老年人经常性的大量喝浓茶,也会影响日常的休息。

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5、第五,老年人喝浓茶会导致血压升高,因为浓茶中含有咖啡因使人的心跳加快,使致血压升高,会加重心脏的负担。所以,爱喝茶的老人,可以少喝一点,喝清淡一点,不要喝太浓的茶哦。

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