1、食材准备:南瓜、胡萝卜、苹果、马铃薯、牛奶150ml。
2、南瓜去皮去籽切小丁备用,胡萝卜去皮切丁备用 。
3、土豆和苹果洗净后去皮切成丁。
4、切好的食材放在盘子里,上蒸锅蒸20分钟左右蒸熟。
5、所有食材放入料理机中,并倒入牛奶。
6、打成细腻的南瓜羹。
1、食材准备:南瓜、胡萝卜、苹果、马铃薯、牛奶150ml。
2、南瓜去皮去籽切小丁备用,胡萝卜去皮切丁备用 。
3、土豆和苹果洗净后去皮切成丁。
4、切好的食材放在盘子里,上蒸锅蒸20分钟左右蒸熟。
5、所有食材放入料理机中,并倒入牛奶。
6、打成细腻的南瓜羹。