怎样打篮球以及准备措施

1、首先我们要注意我们的穿搭，一身简便的篮球运动服能够让我们在运动中感到舒适同时不会限制我们的发挥，同时也为我们的运动安全提供了保障。

3、赛前热身也是十分重要的，因为篮球比赛的比赛强度很高，如果你热身好上场的话更利于自己的发挥，如果你不热身就上场很如意发生抽筋受伤等意外。

5、选择一个好的比赛场地也是十分重要的，这也是保护运动员的一个基本举措，好的比赛场地通常不会限制选手的发挥，而相对比较差的场地不仅仅影响选手的发挥，更会影响运动员的安全。