1、对于体型较胖的人来说，在选择服装面料时比较纠结，因为厚面料会增加横向视觉观感，而薄面料有比较显露体型特征。因而在选择面料时应遵循柔软而挺括的原则。
2、在服装颜色选择方面应尽量倾向深色调，这样在视觉上可以起到一定的横向收缩错觉，从而显得消瘦一些。
3、较胖的女性应避免繁乱的花色、图案，应选择棱角分明的、纵向花纹的图案、装饰，从而达到减轻横宽的视错觉。
4、对于体型较胖的人来说，无论是款式还是样式，应尽量避免繁乱与装饰叠加，应力求简洁明快，越干练、利索越好。
5、在选择上衣时，要注意衣领款型，尽量选择宽敞的开门领型而非窄小的关门领型。因为开门领型可以在视觉上增加颈部的占有比例，从而弱化腹盘大、颈短粗的瑕疵。同时也要注意适度，否则就会使胸围凸显。
