1、首先我们可以把宝宝抱起来，因为宝宝剧烈咳嗽的时候，我们可以把宝宝抱起来45度角用手轻轻的拍宝宝的后背。
2、同时，我们也要注意环境的卫生，最好打开门窗室内温度控制，在20到26度，天气不能太过于干燥。
3、我们可以给宝宝多喝一些蜜糖水，蜜糖水能有效地改善宝宝的咳嗽和睡眠问题。
4、我们在睡觉之前可以给宝宝洗个热水澡，最好可以在洗手间那里蒸一下水蒸气，改善咳嗽是很好的方法。
5、同时我们也要帮宝宝改变他们睡觉的姿势尽量把后背垫高一点，这样可以缓解一下咳嗽的次数。
6、如果太严重，还是建议尽量的找医生检查。