1、准备好食材
2、将四季豆两头去茎掐断 蒜去皮 并用清水洗干净 多洗几次 蒜切片【中间步骤未拍】
3、锅内烧热不放油 放入四季豆干煸
4、至水分炒干 表面有黄斑即可盛起
5、热锅入油 放入步骤4中的四季豆翻炒片刻
6、放入醋继续翻炒
7、放盐 蒜片 翻炒均匀放冷水入锅煮
8、将四季豆煮熟 至收干即可
1、准备好食材
2、将四季豆两头去茎掐断 蒜去皮 并用清水洗干净 多洗几次 蒜切片【中间步骤未拍】
3、锅内烧热不放油 放入四季豆干煸
4、至水分炒干 表面有黄斑即可盛起
5、热锅入油 放入步骤4中的四季豆翻炒片刻
6、放入醋继续翻炒
7、放盐 蒜片 翻炒均匀放冷水入锅煮
8、将四季豆煮熟 至收干即可