1、勿忘使命，坚韧不拔，重新开始。处在人生低谷时，回想最初激励你追逐梦想的动力是什么，想一想你已经从起始点前进了多远，想一想你希望自己在10年后成为一个什么样的人，过着一种什么样的生活方式。回顾过去，憧憬未来，活在当下，重启你的梦想。
3、不要打击自己，而是要激励自己，相信自己。在生活中保持乐观心态非常重要，因为消极的想法无法让我们取得想要的结果，尤其是在人生低谷期。调整心态先从欣赏、相信、照顾好自己，爱自己做起。失败没什么大不了的，顶多从头再来，失败意味这你在尝试，继续探索下去。
5、千万不要害怕失败，哪里跌倒哪里爬起来。对失败的恐惧会让你在人生低谷中意志消沉，自暴自弃。换一个积极的心态，调整好心态，积极地面对人生中最大的挫败。凡是杀不死你的东西只会让你变得更强。激励自己重新开始，相信自己实现目标只是一个时间上的问题，保持这个信念，继续努力。
