1、1,病从口入,饮食方面,不能太过于油腻,尤其是鸡蛋、肥肉,要特别注意这方面食物的摄入。
2、2,切记暴饮暴食,饮食要规律,尽量是少食多餐
3、3,保证睡眠,最好是23点之前入睡,不要熬夜。
4、4,切结乱找偏方,乱吃药,网上有很多信息,一定要在医生的嘱咐下用药
5、5,多运动多喝水,尤其是吃完饭之后不要立刻躺下或者蜷在沙发上
1、1,病从口入,饮食方面,不能太过于油腻,尤其是鸡蛋、肥肉,要特别注意这方面食物的摄入。
2、2,切记暴饮暴食,饮食要规律,尽量是少食多餐
3、3,保证睡眠,最好是23点之前入睡,不要熬夜。
4、4,切结乱找偏方,乱吃药,网上有很多信息,一定要在医生的嘱咐下用药
5、5,多运动多喝水,尤其是吃完饭之后不要立刻躺下或者蜷在沙发上