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口臭怎么办

时间:2024-10-13 11:04:09

1、如果你经常抽烟喝酒的话,嘴巴里就会有一股臭味,很难闻,所以,为了保持口气清新,最好把烟酒戒了。

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2、吃过大蒜还有鱼的人,嘴里都会有一股难闻的气味,如果你想避免和别人说话时的尴尬,那么你可以泡茶叶水,然后漱口,可以帮你缓解口臭的困扰。

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3、如果你不想有口臭的烦恼,那么,在生活中茧盯璜阝就要多吃点水果,还有蔬菜,平时不要吃得太油腻了,口味重的人最好换种清淡一点的口味,你会发现,口气清新多了。

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4、我们都知道桂花特别香,如果你有口臭的症状,那么你可以泡点桂花茶喝,可以改善口臭。

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5、饭后刷牙是种好习惯,但是很多人都不能做到,吃完饭后,牙齿缝里会有菜渣,积累久了,会导致口臭,如果不方便饭后刷牙,那也要做到饭后漱口,用牙线代替牙签。

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6、舌头上也藏着很多残渣,为了防止口臭,每次刷牙的时候,也要记得刷刷舌头。

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