1、首先打开数据库客户端，找到你所要备份表的数据库，然后数据库右键-任务-数据脚本，打开。
2、然后选择下一步，这里面是你要选择你要寻找表的数据库，然后进行勾选，选择好之后，进行数据脚本备份的向导。
3、这里一定要注意，在编老揉孟阼写数据脚本的那个选项中的false一定要改成true，不然导出来的脚本没有脚本数据，只有建表语句，也是于事无补，达不到自己的要求。
4、接下来是选择使用对象类型，这里有三个对象类型，表，视图，存储过程，这里面我们当然直接勾选表了，然后下一步，找到自己要的那张表就可以了。
5、然后将脚本保存到文件选项，这里面的路径自己去选，选择好路径之后，按下一步。
6、然后点击完成，它就开始执行数据脚本的备份。
7、这样我们所需要的一张表就备份成功了，接下来的任务就是将该表的脚本导入到测试库中进行测试数据。