1、多鼓励孩子喝水，告诉孩子“喝水的孩子最棒啦”、“喝水对宝宝身体最好啦”、“喝水可以长高高哦”之类的鼓励的话。
2、选择各种饮水杯，如果孩子的年龄较小，可以选择颜色鲜艳的各种杯子，吸引孩子的注意力。如果孩子年龄较大，可以让孩子自己选择喜欢的杯子。
3、和孩子玩“干杯”游戏。父母自己先把水喝了，孩子看到后，自己就会跟着喝了，孩子喝完之后，要给予夸奖和鼓励。
4、选择孩子喝水的时间很重要。通常在孩子洗澡后或者睡醒之后都会觉得口渴，这时候可以鼓励孩子喝水，孩子一般会接受的。
5、给孩子喝水不要一次喂太多，如果孩子不喜欢喝，就少量多喂，将杯子放在孩子够得着的地方，孩子口渴会自己去拿水喝。
6、不要强迫孩子喝水，会造成孩子的逆反抗拒心理，循循善诱地引导，耐心温和地引导，让孩子意识到喝水的好处，让孩子自己爱上喝水。
