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疫情期间如何调节情绪

时间：2026-02-16 16:53:20

1、在支付宝首页打开市民中心。

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2、在市民中心办事大厅里，选择疫情服务，然后点击心理援助。

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3、在心理健康公益服务界面，查看视频，学会调节自己情绪即可。

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