1、鱼处理干净,切块。 加入1勺料酒、小半茶勺食用盐(豆瓣酱已韦蛾拆篮经有盐味了,这里加一点点食用盐,起到去腥味的作用)、小半茶勺胡椒粉、大葱丝、姜片和匀,腌制0.5-1个小时。
2、姜蒜切小粒。 锅内大火烧干,放1大勺菜籽油,烧热,调中火,放入姜蒜粒、1大勺豆瓣酱翻炒至豆瓣酱出红油,加水(别加太多,能够煮鱼就可以了),调大火。
3、水烧开,下鱼头、鱼尾、鱼骨。
4、鱼肉开始变白,下剩下的鱼肉,继续大火煮。
5、可以用这个时间洗净香菜、小葱备用(小葱头同大葱段一起放锅里煮了)。
6、煮开后,待鱼肉发白,就可以放大葱段了。 可以多煮一下,让鱼肉入味。 但不能煮太久,鱼肉很容易煮蚧蝾胖垂熟,也容易煮烂。
7、煮好出锅。
8、放上香菜、小葱,开吃啦!