1、如果是父母催婚，坦言告知自己的打算，让遛襟粝颉他们了解，即使他们不接受，但起码知道自己的想法，其他的就顺其自然，不要过多去劝告他们接受，大多数情况下劝告没有什么效果。
2、如果是亲戚催婚，直接说明谢谢关心，自己会安排好的，就不劳烦大家操心了。
3、催婚的理由千奇百怪，不管是因为什么情况被催婚，不要去和长辈亲戚争辩，因为辩论，他们是不会理解的，只会坚持他们自己的想法。
4、适当接受父母安排的相亲，这样一方面对他们有所交代，另一方面说不定能遇到合适的人，当然，要有自己的底线，不要被他们牵着走。
5、最好不要长期呆在被催婚的环境下，这样会压力很大，多出去走走，长见识，认识些朋友，让自己的生活充实起来，减轻自己的压力。
6、把自己的生活管理好，有一份不错的工作，可以独立自主的生活，这样即使被催婚了，也有底气可以面对。
