1、天热不开空调的真实原因先通过与老人聊天，询问不愿意开空调的真实原因。是吹空调不舒服？还是舍不得？之所以强调是真实原因，是因为有些老人怕孩子们担心，舍不得用空调故意说不热、不喜欢吹空调、吹空调会不舒服。
2、天热不开空调的应对措施如果确实是不习惯吹空调，不愿意开空调，那么可以通过替代方法来缓解酷热，如通过开风扇，敞开门窗、睡凉席等方法来降温，或到农村乡下度暑，毕竟农村老乡同一时期，温度会低几度。
3、如果是舍不得，一边同样要积极采取降温替代措施；另一方面，要与老人讲清道理，说明中暑的危害、生病的后果，不要一方面受了天热的苦，一方面还要生病受累，花了更多的钱，得不偿失！
4、天热不开空调如何预防中暑要尽量减少白天外出，不要在阳光能够直射到的地方久呆，在房内时要打开窗户保持室内空气流通，休息时尽量到舒适、凉爽的地方去休息。外出走动时，可以携带电池供电的随身小风扇，定期用凉毛巾擦拭身体。
5、酷热天气户外活动要尽量选择在凉爽的地方进行，外出要避开上午9点至下午4点这段时间，老人外出最好有人陪伴，并做好充分准备，遮朝镭铀啡阳伞、帽子、扇子、毛巾等，必要时可以随身携带“仁丹”、“十滴水”等急救防暑药，以防不测。
6、同时饮食方面也要多加注意，食物主要以清淡为主，多喝水，远离高热高脂肪、刺激性的食物，可以适当增加苦味菜、凉性蔬菜、各类瓜果的摄入量，还可以喝些西瓜汁、绿豆汤、苦瓜汁、鲜藕汁等食物，都对消暑有很好的效果。
