1、正确的容器 熬制中药要用正确的容器,最好的是专门熬制中药的容器,一般中警骀嗝炫药店喝商城都是有卖的,但是价格可能贵一点,当然如果在家的话可以买熬中药的陶罐子,价格不贵,效果很好,也特别的实用。千万不能用铁锅,药性会大减。
2、先泡20分钟 熬中药之前一定要先泡20分钟,一般三碗水,而且要将中药袋子的中药都放入熬药的罐子里面泡,一般医院开的中药是不需要清洗的,清洗反而将里面的有用的药末冲走。
3、大火烧开小火熬 泡好中药后开始熬制,熬制中药的时候,可以先用大火将其烧开,然后转小火慢慢的熬,大致熬半个小时后,可以关火,将熬好的中药用过滤网倒入放中药的容器里。
4、放冰箱保存 一般熬制一次中药的话,一天是喝不完的,因此最好是装在密封的容器里,放入冰箱里进行保存,这样可以有效的保持药性,要喝的时候拿出来喝也很方便,但是放的时间不要太长。
5、喝之前要加热 喝中药之前最好是加热,因为加热之后刺激性小,同样的话口感会更好没有那么的苦,如果觉得中药苦的话,可以在中药里加入蜂蜜,这样的话会比较容易入口。
6、 喝中药见效不是特别的快,因此一定要坚持,但中药可以调理很多慢性病,特别是肠胃不好,需要调理的,决定喝中药就不要怕苦,所谓良药苦口利于病。