1、小米跟红枣清水洗净,然后放1000ml清水浸泡30分钟左右
2、老南瓜去皮去子切成小块
3、南瓜小块放入锅中蒸10分钟左右
4、小米浸泡后大火煮开后转小火20分钟左右
5、将蒸熟的南瓜放入到小米粥中,搅拌均匀
6、再煮10分钟后加入2大勺红糖,搅拌均匀后出锅
1、小米跟红枣清水洗净,然后放1000ml清水浸泡30分钟左右
2、老南瓜去皮去子切成小块
3、南瓜小块放入锅中蒸10分钟左右
4、小米浸泡后大火煮开后转小火20分钟左右
5、将蒸熟的南瓜放入到小米粥中,搅拌均匀
6、再煮10分钟后加入2大勺红糖,搅拌均匀后出锅