1、第1种方法就是按摩鼻子两侧的迎香穴，按摩这两个穴位可以有效的缓解鼻子打喷嚏，鼻塞等症状而且比较方便有效安全
2、第2种方法就是喝一些菊花茶，我们知道菊花茶有消炎去火的功效，而且不是药物，属于保健茶之类的，对身体不构成任何伤害。
3、第3个方法佩戴口罩，佩戴口罩能够过滤空气，防止吸入粉尘，花粉，尘埃等刺激鼻子的因素。
4、第4个方法，由于在怀孕期间过多的打喷嚏对胎儿会造成影响，所以在打喷嚏时，我们尽量的能够减轻动作的震动，用纸巾捂住鼻子。
5、第4个方法喝一些决明子茶，决明子具有去火的功效。缓解上火的症状。
6、第6个方法使用麻油滴入鼻腔，麻油具有消炎的作用，麻油是凉性的，滴入鼻腔能够缓解，减少打喷嚏缓解打喷涕症状。
7、第7个方法用热水泡脚，热水泡脚能够引火下行，很大程度上缓解上火症状，如果是上火引起的鼻炎，那么通过泡脚能够非常有效的缓解，另外要注意保暖，不要受凉。
8、第8喝一些金银花茶，金银花茶，能够去火抗病毒。具有一定的保健功效，对鼻炎有缓解作用。而且比较安全，适合于孕妇
9、 小总结1.第1种方法就是按摩鼻子两侧的迎香穴，按摩这两个穴位可以有效的缓解鼻子打喷嚏，鼻塞等症状而且比较方便有效安全2.第2种方法就是喝一些菊花茶，我们知道菊花茶有消炎去火的功效，而且不是药物，属于保健茶之类的，对身体不构成任何伤害。3.第3个方法佩戴口罩，佩戴口罩能够过滤空气，防止吸入粉尘，花粉，尘埃等刺激鼻子的因素。4.第4个方法，由于在怀孕期间过多的打喷嚏对胎儿会造成影响，所以在打喷嚏时，我们尽量的能够减轻动作的震动，用纸巾捂住鼻子。5.第5个方法喝一些决明子茶，决明子具有去火的功效。缓解上火的症状。6.第6个方法使用麻油滴入鼻腔，麻油具有消炎的作用，麻油是凉性的，滴入鼻腔能够缓解，减少打喷嚏缓解打喷涕症状。7.第7个方法用热水泡脚，热水泡脚能够引火下行，很大程度上缓解上火症状，如果是上火引起的鼻炎，那么通过泡脚能够非常有效的缓解，另外要注意保暖，不要受凉。8.第8喝一些金银花茶，金银花茶，能够去火抗病毒。具有一定的保健功效，对鼻炎有缓解作用。而且比较安全，适合于孕妇