1、醉酒的朋友们可以喝一点芹菜汁，将芹菜洗干净，切碎，然后榨汁，连续喝三次，能够有效的缓解恶心，呕吐，脸红等症状。
2、莲藕汁，将莲藕切成薄片，先放在水中稍微煮一下，然后捞出来沥干水分，榨取汁液，加入少许的白糖，搅拌均匀即可食用。
3、西红柿汁，西红柿可以缓解酒后的头晕。若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
4、蛋清，醉酒时取1－2只生鸡蛋清服下，可保护胃粘膜，并缓解对酒精的吸收。
5、酸奶，酸奶可以护胃，在喝酒前喝一喝酸奶可以有效的预防醉酒。酸奶以解酒，还可以缓解酒后烦躁。
6、醉酒的朋友们可以吃柚子，将柚子切成块，然后再蘸取一点白糖，能够有效的缓解醉酒的现象。
7、醉酒的朋友们可以喝柠檬蜂蜜茶，柠檬蜂蜜茶是能够分解酒精，还能够清除血液中的酒精，有效的缓解恶心呕吐等症状。
