1、花鲢鱼洗净,去头、尾
2、沥水后,在鱼身上抹点盐
3、调料切好备用
4、大火加热,爆香葱姜盛起,转中小火,鱼肉入锅煎制
5、两面煎黄后,倒入适量料酒
6、倒适量老抽
7、中大火烧1~2分钟,中间翻个面,使老抽变浓后充分浸入鱼肉中
8、放一小把冰糖
9、倒入适量热水,再放点葱姜,大火加盖烧
10、水开后,放少许蒜泥
11、加盖大火烧开,转小火炖制,中间撒适量盐调味
12、烧至10分钟后,鱼肉充分吸收变色后,转大火收汁,放些红椒,再撒点味精,关火即可
13、盛盘后,再撒些葱花点缀~~~
1、花鲢鱼洗净,去头、尾
2、沥水后,在鱼身上抹点盐
3、调料切好备用
4、大火加热,爆香葱姜盛起,转中小火,鱼肉入锅煎制
5、两面煎黄后,倒入适量料酒
6、倒适量老抽
7、中大火烧1~2分钟,中间翻个面,使老抽变浓后充分浸入鱼肉中
8、放一小把冰糖
9、倒入适量热水,再放点葱姜,大火加盖烧
10、水开后,放少许蒜泥
11、加盖大火烧开,转小火炖制,中间撒适量盐调味
12、烧至10分钟后,鱼肉充分吸收变色后,转大火收汁,放些红椒,再撒点味精,关火即可
13、盛盘后,再撒些葱花点缀~~~