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西洋菜煲鱼尾

时间:2024-10-13 18:17:25

1、洗净鱼尾,沥干水分

西洋菜煲鱼尾

2、西洋菜洗净待用,姜切片

西洋菜煲鱼尾

3、电热锅下油

西洋菜煲鱼尾

4、放入鱼尾煎至金黄

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5、煎好一面,翻面再煎

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6、汤锅内加入适量清水,加入姜片

西洋菜煲鱼尾

7、水烧开后,加入西洋菜,煲5分钟

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8、加入鱼尾,煲10分钟,加入盐调味即可

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