1、食材准备鸡胸肉剁馅,依次加入盐,酱油,糖,玉米淀粉,充分搅拌均匀。
2、西芹去筋(一定要做这步哦),和圆葱都切成8mm的小方块。
3、切好蔬菜丁加到肉馅中混合均匀。
4、混合好的馅等分捏成丸子,可做6-8个。
5、加橄榄油到煎锅,将丸子放入。丸子两面煎炸紧缩着色,(煎一面大约要2-3分钟)煎透。
6、可穿上竹签(牙签)更方便。还可按个人爱好挤上酸橘或柠檬。
1、食材准备鸡胸肉剁馅,依次加入盐,酱油,糖,玉米淀粉,充分搅拌均匀。
2、西芹去筋(一定要做这步哦),和圆葱都切成8mm的小方块。
3、切好蔬菜丁加到肉馅中混合均匀。
4、混合好的馅等分捏成丸子,可做6-8个。
5、加橄榄油到煎锅,将丸子放入。丸子两面煎炸紧缩着色,(煎一面大约要2-3分钟)煎透。
6、可穿上竹签(牙签)更方便。还可按个人爱好挤上酸橘或柠檬。