1、舌尖咕嘟： 舌尖在嘴巴内部由左右上下，顺时针刺激嘴唇内侧的蠼丈徙穷穴位，连续3次以上。舌尖刺激嘴唇内侧的肌肉，可以晷月水净帮助消除法令纹，让你不再“吊脸颊”按摩篇；将手掌搓热，在额头、眼睛、两颊由中间(眼睛内角)向两侧(眼尾)稍稍用力地一下下按压，至耳朵、耳后;将下巴置于手心中，双手轻沿两边承托颚骨;双手相叠按压锁骨。每天早晚护理皮肤时做这套动作，每个动作重复5～6次，可畅通淋巴循环，改善脸部轮廓。如果配合 娇韵诗 的纤美紧容露，效果事半功倍。双下巴如何瘦脸才能成功注意在睡前三小时以内不要吃任何东西是最理想的减肥方法，特别注意不要喝酒、少吃肉类食物。平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果，中医饮食疗法瘦脸，你值得拥有！以上几种食材日常生活中很容易找到，多吃小编推荐的食物，既营养健又能瘦脸，拥有一张巴掌小脸不是梦，